リーダーズマイン
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08/31
アロマテラピーについて
]
先日読んだ現代画報に、アロマテラピーについての記事があり、興味を持ったので少し調べてみました。
アロマテラピーの方法としては、オイルポットを使った芳香浴や入浴時に精油を入れる方法、オイルトリートメントなどがあります。
私は入浴時に精油を入れてアロマテラピーをしたことがありましたが、手や足だけを湯につける手浴や足浴でもその効果が得られるとは知りませんでした。
入浴時はぬるめのお湯ですが、手浴や足浴の場合は少し温度を高めにして、半分くらいの量の精油を使うと良いようです。
洗面器やバケツなどで気軽にできるので、今度試してみようと思います。
アロマテラピーは、生活のいろいろな場面で役立ちます。
私のお気に入りのアロマはラベンダーです。
眠れない夜や、イライラとする時、気持ちが落ち込んでいる時など、さまざまな場面でリラックス効果があります。
ほのかな香りにつつまれていると、体や心がほぐれてきてやわらかくなる気がします。
これからアロマテラピーを始めてみようと思っている方は、一度アロマの専門店に足を運んでみることをおすすめします。
アロマにはたくさんの種類があるので、お店でいろいろな香りを試してみると、お好みの香りが見つかると思いますよ。
現代画報
報道通信社
アロマテラピーの方法としては、オイルポットを使った芳香浴や入浴時に精油を入れる方法、オイルトリートメントなどがあります。
私は入浴時に精油を入れてアロマテラピーをしたことがありましたが、手や足だけを湯につける手浴や足浴でもその効果が得られるとは知りませんでした。
入浴時はぬるめのお湯ですが、手浴や足浴の場合は少し温度を高めにして、半分くらいの量の精油を使うと良いようです。
洗面器やバケツなどで気軽にできるので、今度試してみようと思います。
アロマテラピーは、生活のいろいろな場面で役立ちます。
私のお気に入りのアロマはラベンダーです。
眠れない夜や、イライラとする時、気持ちが落ち込んでいる時など、さまざまな場面でリラックス効果があります。
ほのかな香りにつつまれていると、体や心がほぐれてきてやわらかくなる気がします。
これからアロマテラピーを始めてみようと思っている方は、一度アロマの専門店に足を運んでみることをおすすめします。
アロマにはたくさんの種類があるので、お店でいろいろな香りを試してみると、お好みの香りが見つかると思いますよ。
現代画報
報道通信社
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このところ、国際ジャーナルを始めとして、数々のマ スコミで報道されている
のが日本の経済の今後についてではないかと思います。特に最近の日本経済です
が、急激な円高、個人消費の息切れなど で、これからの先行きに不透明感が漂
う状況ではないかと思います。また、雇用情勢も失業率は5%台ですから、特に
大学新卒者の就職難なども深 刻な問題となってきていると感じます。このよう
な状況をどのように打破していくのか、それが今政治に求められているのではな
いかと思います。 ところが実際のところはどうなんでしょうか。今のところ、
民主党内の最大の関心は景気や雇用対策ではなく、小沢氏の出馬問題を中心とし
た、勢 力争いにあるのではないかと思います。この点について、民主党内外か
らも批判の声があがってくるかもしれません。鳩山由紀夫前首相グループの 動
きも、このような状況を表していると思います。「政治とカネ」の問題をめぐっ
て辞職したはずの鳩山、小沢両氏を中心として、約160人の議 員が勉強会と
証した集まりを行っています。このような行動で、本当に国民の支持を得ること
が可能なんでしょうか。これについては、これから話 題になってくると思いま
すが、ちょっと心配です。
現代画報社
報道ニッポン
私の子供は今、幼稚園に通っています。
私の子供が通っている幼稚園では「遊び」を中心とした保育を行っています。
「遊び」から集団生活のルール、体を鍛える、決まりごとを守る・・・などを学ばせて
もらえます。私が思っている方針とぴったりなので、とてもありがたいと思っています。
子供は年少なのですが、23人1クラスです。時間もかなり経ったので、クラスのお母さん達とも
仲良くさせて頂いています。色々話を聞いていると子供を「幼児教室」のようなところに通わ
せているお母さんが意外と多かったのです。うちは、習い事は何1つさせていないのですが・・・。
話を聞いていると「昨日行ったら引き算を教えてもらったよ。でも、足し算より難しいみたいで
なかなか理解できないみたい」ということがさらっと出てきたのです。
私はとてもびっくりしました。「えっ。もう足し算に引き算・・・」と思ったのです。
そこで話題に出てきたのが、小学校中学校で行われた「全国学力テスト」の話でした。
「やっぱり、うちの子にはいい成績でいてほしいから」「全国学力テストで自分の子が上位に
いたら、すごく嬉しい」というお母さんの考えを聞きました。
そのためには、今から勉強をさせないといけない・・・とのことでした。
先日、「全国学力テスト」の成績結果が出たようです。大阪では小学生は順位が上がったようなの
ですが、中学生は順位が下がったようです。橋下知事は、小学生に対して「短期間でよく結果を
出してくれた」との評価を示したそうですが、中学生に対しては「誰の責任なのか原因を徹底的に
追求する」と厳しい意見も出しました。
やはり、勉強は「結果重視」なのだ・・・と思いました。勉強すらしなかった生徒は問題外だと
思いますが、頑張って勉強している生徒に対して、頑張っている「過程」はどう見ているので
しょうか。考えは人それぞれだと思いますが、私の場合は「結果」を出すまでの「過程」も
誉めてあげるべきだ・・・と考えています。努力していれば・・・の話ですが・・・。
ただ社会人になったときには「過程」などは通用せず、「結果」が全てなのです。
せめて、義務教育の間くらいは「過程」も理解してあげてほしいと私は思っています。
国際通信社
国際ジャーナル
私の子供が通っている幼稚園では「遊び」を中心とした保育を行っています。
「遊び」から集団生活のルール、体を鍛える、決まりごとを守る・・・などを学ばせて
もらえます。私が思っている方針とぴったりなので、とてもありがたいと思っています。
子供は年少なのですが、23人1クラスです。時間もかなり経ったので、クラスのお母さん達とも
仲良くさせて頂いています。色々話を聞いていると子供を「幼児教室」のようなところに通わ
せているお母さんが意外と多かったのです。うちは、習い事は何1つさせていないのですが・・・。
話を聞いていると「昨日行ったら引き算を教えてもらったよ。でも、足し算より難しいみたいで
なかなか理解できないみたい」ということがさらっと出てきたのです。
私はとてもびっくりしました。「えっ。もう足し算に引き算・・・」と思ったのです。
そこで話題に出てきたのが、小学校中学校で行われた「全国学力テスト」の話でした。
「やっぱり、うちの子にはいい成績でいてほしいから」「全国学力テストで自分の子が上位に
いたら、すごく嬉しい」というお母さんの考えを聞きました。
そのためには、今から勉強をさせないといけない・・・とのことでした。
先日、「全国学力テスト」の成績結果が出たようです。大阪では小学生は順位が上がったようなの
ですが、中学生は順位が下がったようです。橋下知事は、小学生に対して「短期間でよく結果を
出してくれた」との評価を示したそうですが、中学生に対しては「誰の責任なのか原因を徹底的に
追求する」と厳しい意見も出しました。
やはり、勉強は「結果重視」なのだ・・・と思いました。勉強すらしなかった生徒は問題外だと
思いますが、頑張って勉強している生徒に対して、頑張っている「過程」はどう見ているので
しょうか。考えは人それぞれだと思いますが、私の場合は「結果」を出すまでの「過程」も
誉めてあげるべきだ・・・と考えています。努力していれば・・・の話ですが・・・。
ただ社会人になったときには「過程」などは通用せず、「結果」が全てなのです。
せめて、義務教育の間くらいは「過程」も理解してあげてほしいと私は思っています。
国際通信社
国際ジャーナル
ビジネスにおいて必要なスキルとは何でしょうか。最近は外国語やパソコンの使
い方など、様々なスキルが求められていますが、もっとも大事なスキルには、営
業があります。どんなに良い商品を開発しても、売れなくてはどうしようもあり
ません。ですから、営業のスキルは一番大切であると言えるのです。組織で仕事
する場合、必ずしも営業職につくことがない場合もあります。しかし、たとえ社
内でも、他の人に仕事を頼んで動いてもらう場合は、一種の営業ともいえる訳で
す。このスキルが弱い人は、なかなか円滑に仕事をこなせなくなるので、あまり
人と接しなくても良い仕事しかなくなってしまいます。では、営業には何が必要
なのでしょうか。まずはどのようにコミュニケーションをとるかという事です。
特に、相手に買い物をしてもらう場合、相手の警戒心を解き、信頼を得る事が最
初に必要となります。ですから、営業のスキルとは、お客さんとどのようにして
信頼関係を得る事ができるのか、という点にあると思います。このように考える
と、営業のスキルというのは、特別なものではなくて、人間社会でどのように振
舞っていくのか、という考え方にもなると思います。やっぱり信頼関係は人間に
とって一番重要ですからね。
報道通信社
現代画報
い方など、様々なスキルが求められていますが、もっとも大事なスキルには、営
業があります。どんなに良い商品を開発しても、売れなくてはどうしようもあり
ません。ですから、営業のスキルは一番大切であると言えるのです。組織で仕事
する場合、必ずしも営業職につくことがない場合もあります。しかし、たとえ社
内でも、他の人に仕事を頼んで動いてもらう場合は、一種の営業ともいえる訳で
す。このスキルが弱い人は、なかなか円滑に仕事をこなせなくなるので、あまり
人と接しなくても良い仕事しかなくなってしまいます。では、営業には何が必要
なのでしょうか。まずはどのようにコミュニケーションをとるかという事です。
特に、相手に買い物をしてもらう場合、相手の警戒心を解き、信頼を得る事が最
初に必要となります。ですから、営業のスキルとは、お客さんとどのようにして
信頼関係を得る事ができるのか、という点にあると思います。このように考える
と、営業のスキルというのは、特別なものではなくて、人間社会でどのように振
舞っていくのか、という考え方にもなると思います。やっぱり信頼関係は人間に
とって一番重要ですからね。
報道通信社
現代画報
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08/27
ジュリア・ロバーツ来日
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ジュリア・ロバーツさんが8月17日、主演最新作『食べて、祈って、恋をして』のプロモーションのために初めて来日されましたよ~。今回はダーリン、ダニエル・モダーさんと一緒のラブラブ来日でした。成田空港には案の定、報道陣約80人、ファン300人がジュリアさんを出迎えたそうで、当然ビッグなハリウッドスターを前に、カメラマンのフラッシュの嵐。ちなみにジュリアさんの今回の予定では、18、19日の2日間、都内で来日記者会見やプレミアイベントを行い、23日に帰国。しかもさすが大物、なんとジュリアさん、カリフォルニア州からプライベートジェットで、夫と友人2人を連れて来日したそうですよ~。スケールが違うぜ。報道陣の前に姿を見せると満面の笑みでファンの声援に応えたジュリアさん、その様子をカメラマンの夫が撮影して見守ったというから本当ラブラブなんですね。旅行のファッションが気になる方は、ググってみてください。ちなみに、今回の映画は、 40か国以上で700万部を売り上げたアメリカの女性作家エリザベス・ギルバートさんの自伝的小説を映画化したものだそう。内容はニューヨークで活躍するジャーナリストのリズが、イタリア、インド、インドネシアを旅して自分探しするというものです。
報道ニッポン
現代画報社
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現代画報社