メタボリックシンドロームという言葉が一般的になって、ずいぶんたちますね。
国際ジャーナルでも特集記事がでていましたが、中高年の関係する人々にとって
は、ちょっと気になるところではないでしょうか。このメタボリックシンドロー
ムを解消する方法には、人それぞれの考え方があると思いますが、ハワイにいっ
てメタボリックシンドロームを直すという事が、最近はやっているみたいです。
ハワイに行って何をするのかというと、まずは海辺をゆっくりと散歩します。い
つもと違った景色なので、散歩の距離も伸びて、足腰にはいい運動になります
ね。それから、朝早く起きて、ハワイの朝市で、地元の新鮮な食べ物を買ってみ
るのもよさそうです。ハワイにも日本人が多いので、日本人向けのカラダに優し
い食事を取れるレストランも増えているみたいですね。それから、メタボリック
シンドロームの解消には、精神的なリラックスも必要です。これには、野生のイ
ルカを見に行くツアーなんかはどうでしょうか。まさに究極の癒し効果が期待で
きそうです。海外旅行となるとハードルが高い感じもありますが、毎日のお酒を
ちょっと我慢すると、その費用もできるのではないでしょうか。ハワイで健康に
なるのはよさそうですね。






press-blog.org ｜ 現代画報 ｜ 現代画報社
国際ジャーナルと私 大阪 報道ニッポン 今、評判の雑誌って？ 取材費 報道ニッポン 国際通信社 国際通信社 国際ジャーナル 民法 商法 国際通信社グループ 国際ジャーナルと取材 朝青龍の暴行問題、激励に対してキレただなんて 現代画報 取材商法とは？ 刑法 国際ジャーナル 経営者の話 - 報道国際通信社の取材 国際通信社って 報道通信社 報道通信社 現代画報社の取材の申込み 料理コンテスト - 報道国際通信社の取材 振り込め詐欺など悪徳商法にお気をつけ下さい！ 取材 発行部数が３万部以上 タレントがインタビュアーになり取材します 国際通信社グループ 掲載料 国際ジャーナル 掲載料 現代画報社 名古屋 現代画報 東京 現代画報社